안녕하세요. 라이브치과병원입니다. 구강 건강을 챙길 때는 치아뿐만 아니라 잇몸 건강도 꼼꼼하게 신경 쓰는 것이 좋습니다. 잇몸이 망가지면 치아에도 부정적인 영향을 끼치기 때문에 건강한 구강을 위해서는 모두 관리해야 합니다. 평소에 부지런하게 양치, 그리고 치과 내원을 미루지 말고 검사를 받아볼 필요가 있습니다. 이와 함께 잇몸에 좋은 음식을 꾸준히 섭취해준다면 좋은 영향이 있을 수 있는데요. 오늘은 잇몸 건강 관리에 도움이 될 수 있는 몇 가지 음식을 추천해드리도록 하겠습니다. 잇몸에 좋은 음식 녹차의 효능 녹차의 다양한 긍정적인 효능은 이미 잘 알려져 있습니다. 치주염 및 다양한 치주 질환의 원인이 되는 치석과 플라그 생성을 억제하는 폴리페놀이 녹차에는 풍부하게 들어있는데요. 그리고 염증 예방에도 효과..